Un reto para CUIDARNOS y AMARNOS
¿Cuántas veces te has propuesto cambiar tus hábitos, llenarte de energía y alcanzar tus metas?
Te has parado a pensar y a preguntarte…
¿Lo que estoy eligiendo me lleva a quien quiero ser?
Este será el mes que lo vamos a lograr, puede ser el mes en que realmente logremos transformar nuestro cuerpo y sobre todo nuestra mente y nuestra actitud.30 días para formar unos hábitos saludables, por eso estamos junt@s 30 días para ayudarte crear hábitos y adoptarlos para siempre!!
Vivir de manera sana no tiene que ser complicado ni difícil… todo lo contrario, es disfrutar del proceso, de cuidarnos y de ser flexibles, hay momentos de todos, lo importante es saber equilibrar todas las situaciones!
Tú puedes lograrlo de manera simple, siempre CREYENDO EN TI MISM@
A qué esperar para inscribirte al reto, sentirte mejor… y lo único que puedes perder… es GRASA!!!
¿Aceptas ser tu mejor versión?
- Mejora la composición corporal
- Aprende a planificar las comidas
- Adquiere unos buenos hábitos de por vida
- Bienestar emocional y mejora del estado nutricional
- Siéntete con más energía
- Vas a ir notando los cambios durante el proceso
- Los cambios se van a reflejar a nivel interno y externo
- Es un antes y un después
Reto 30 días BÁSICO
€20
Con tu Plan podrás acceder a:
- Asesoramiento personalizado según tus necesidades y objetivo a conseguir.
- Ejemplo de menú general semanal (se irá subiendo un menú cada quincena).
- Lista de la compra.
- Apoyo de coaching nutricional (apoyo y motivación).
- Asesoría y resolución de dudas a través de correo o Whatsapp.
Reto de 30 días PREMIUM
€35
Con tu Plan podrás acceder a:
- Asesoramiento personalizado según tus necesidades y objetivo a conseguir.
- Ejemplo de menú general semanal (se irá subiendo un menú cada semana).
- Lista de la compra.
- Apoyo de coaching nutricional (apoyo y motivación).
- Asesoría y resolución de dudas a través de correo o Whatsapp.
- * Recetas saludables y deliciosas.
- * Información sobre marcas recomendadas.
- * Información sobre cómo leer el etiquetado de los alimentos.
- * Tabla de nociones básicas de Strong Nation, para aumentar la quema de caloría, definir y conseguir una figura más esbelta.
- * Lista con los mejores trucos para reducir las calorías de tu plato de forma sencilla.
Otros planes:
Menú semanal estándar
€15
Planificación de menú semanal estándar de comida saludable y equilibrada:
- No sabes qué comer, te doy ideas ricas y variadas de comida saludable para tus menús.
- Una lista de la compra saludable.
- Información sobre cómo leer el etiquetado de los alimentos a la hora de hacer la compra.
RENOVACIÓN Reto Premium 30 días (durante 3 meses)
€95
Renueva tu Plan Premium 30 días (durante 3 meses):
- Accede a los mismos privilegios que en el Plan Premium, pero ahorrando hasta 10 € al renovar tu suscripción!!!
RENOVACIÓN Reto Premium 30 días (durante 6 meses)
€180
Renueva tu Plan Premium 30 días (durante 6 meses):
- Accede a los mismos privilegios que en el Plan Premium, pero ahorrando 30 € al renovar tu suscripción!!!
A quién va dirigido mi programa
- Personas sanas que quieran mejorar o cambiar su alimentación.
- Personas en las diferentes situaciones de la vida: embarazo, lactancia, crecimiento (nutrición infantil), menopausia, tercera edad, dieta vegetariana, etc...
- Personas que presentan hipertensión, diabetes, colesterol, alergias e intolerancias alimentarias.
- Tratamiento del sobrepeso y obesidad.
- Deportistas y gente activa